３色チャーハン
| 材料（一人前） | |||
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- ミックスベジタブルを解凍します。フライパンで１分ほど振るのが早い。
- それを「グリーンピース」「コーン」「にんじん」で３等分します。同じくごはんも３等分しておきます。
- コーンにからしを混ぜ込み、ごはんと合わせてから炒め、塩胡椒で味付け。（１
- グリーンピースとごはんを炒め、わさび醤油で味付け。最後にねぎを振り入れます。（２
- にんじんとごはんを炒め、一味唐辛子を振りかけます。（３
- １〜３を綺麗に盛り付けて出来上がり。
チャーハンマニアックス
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